Кредо

Кредо

Следуя опыту посещенных занятий в польских школах мы предлагаем вниманию минских любителей сальсы новую форму занятий: «мастер-класс»*. Данные занятия ориентированы, прежде всего, на опытных танцоров, уже не посещающих обычных уроков, но желающих пополнять свой «танцевальный багаж», а также на танцоров старших групп. Говоря простым языком, мы предлагаем вместо того, чтобы сидеть на ютубе и отрабатывать фигуры дома с метёлкой, практиковать в зале, с парой и с объяснениями!

Основное отличие мастер-классов от обычных уроков состоит в том, что там не учат. То есть там не происходит технических разборов и там не делают замечаний - этого достаточно в основных группах. Вместо этого основная идея мастер-класса - это бросить вызов, помочь танцору найти вдохновение развиваться, ну и, конечно же, показать хореографию фестивального уровня для вечеринок.
При этом, в зависимости от состава участников акцент на занятии делается или на парные или на сольные комбинации.

Формат проведения занятия:
Мастер-класс проводится в форме dancefloor-ready. Это значит, что материал выдаётся в таком количестве, чтобы адекватно подготовленный танцор мог его использовать сразу на вечеринке без дополнительной подготовки.

Видеосъёмка разрешена в режиме «снимаю себя».

Смена в парах происходит по желанию участников. Мы рекомендуем меняться для достижения dancefloor-ready-эффекта, но не настаиваем.

Действующие преподаватели других школ танца допускаются на занятие только по предварительной договорённости.

Мы танцуем «на 2», разбор «на 1» возможен только по предварительной договорённости.

Мы никак не ограничиваем допуск на занятие в зависимости от уровня подготовки, то есть прийти может даже человек с опытом в одно занятие. Тем не менее, для танцоров для танцоров «Кредо», которые проходили тематические курсы, мы можем рекомендовать следующий уровень знаний: как минимум два продвинутых хореографических курса, один базовый визуальный и один базовый музыкальный.

Время, место, цена:
Занятия проходят по воскресеньям в дневное время (предварительно согласуется).
Поскольку целевая аудитория мастер-классов не очень обширна, мы просим об обязательной предварительной регистрации не позже, чем за два дня до занятия. Занятие будет проходить только при наличии как минимум шести зарегистрировавшихся. Оплата производится по прейскуранту одиночного занятия.

На самом первом мастер-классе мы сделали видео вместе с танцорами нашей шоу-группы.

* название соответствует принятому в мировой танцевальной практике

Удивите друзей и подруг своей поТРЯСающей попой!
ПН СР 20:00!
Долгобродская, 43

Твёркинг (twerking) – провокационно-эротический танец, который взорвал сознание миллионов людей после скандального выступления Майли Сайрус на церемонии MTV. Энергичная «тряска попой» корнями уходит в племенные танцы африканских женщин. Специфические движения бедрами, ягодицами и талией в афроамериканской традиционной культуре имеют ярко выраженный сексуальный подтекст.

Мы предлагаем «дикие танцы» в ином разрезе:

– для коррекции проблемных зон
- общего снижения веса
- устранения застойных явлений в малом тазу

Twerk – это комплекс движений, осуществляемых ягодицами: вибрации, вращения, «восьмерки», «удары», подъемы. «Тряска попой» может осуществляться из положения стоя, лежа, на четвереньках (с широко расставленными ногами), с использованием опоры в виде стены или партнера

ПРЕИМУЩЕСТВА TWERKa:

- включает в работу брюшные и ягодичные мышцы;
- повышает расход калорий (кардионагрузка);
- обеспечивает профилактику застойных явлений в области гинекологии;
- способствует раскрепощению, помогает избавиться от комплексов;

К сожалению, есть и некоторые недостатки у этого модного направления:

- проблемы с позвоночником являются противопоказанием;
- выраженный эротизм «тряски попой» – не лучший урок нравственности для юных (несовершеннолетних) барышень.

Если вы хотите заниматься ТВЕРКОМ, тогда добро пожаловать!

Занятия проходят в зале на Тракторном заводе, по адресу ул.Долгобродская,43, по понедельникам и средам 20:00

Преподаватель Анна Шило.

Давайте ТРЯСти и поТРЯСать!

Запсись в группу уже началась! Присоединяйся сейчас!

TWERK DANCE | JASON DERULO - ZIPPER | CHOREO BY ANNA SHILO

Больше видео и информации о направлении тут.

 

БАЧАТА - САМЫЙ СЕКСУАЛЬНЫЙ ИЗ ЛАТИНО-АМЕРИКАНСКИХ ТАНЦЕВ!
Занимаясь бачатой, можно научиться различным движениям и открыть себя с совершенно другой стороны.
НОВЫй  НАБОР С 17 МАЯ!

 

Бачата по праву считается одним из самых сексуальных латино-американских танцев!

Бачата имеет упрощенную хореографию, поэтому этот танец отлично подходит в качестве танца для начинающих. Но, несмотря на всю свою простоту и легкость, бачата является довольно разнообразным и богатым техникой танцем. Занятия бачатой доставляют огромное удовольствие, но, помимо всего, в этом танце есть немало пользы.

Польза занятий бачатой:

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ АСПЕКТ
- помогает раскрыться перед окружающими людьми,
- обрести уверенность в себе и позитивный настрой
- уроки бачаты помогут побороть закрытость
- научат проявлять свою чувственность и сексуальность
- занятия бачатой помогут овладеть своим телом по-максимуму
- Ваши движения будут точны и энергичны

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
- значительные физические нагрузки на различные группы мышц
- бачата – прямой путь к идеальным формам и хорошему самочувствию
- через месяц регулярных танцев можно будет заметить первые изменения фигуры
тело станет более упругим и подтянутым
- мышцы придут в тонус и приобретут рельеф

Также занятия бачатой – это прекрасный способ завести новые знакомства. А еще эротичная и расслабленная бачата – это лучшая релаксация после напряженного рабочего дня.

Подводя итоги, можно сказать, что бачата это:
1. избавление от лишнего веса и коррекция фигуры;
2. улучшение общего самочувствия и борьба со стрессом;
3. укрепление иммунитета и стабилизация работы всех органов и систем;
4. обретение уверенность в себе;
5. улучшение взаимоотношений с окружающими.

Очевидно, что бачата – это сплошная польза, как для тела, так и для души. Занимаясь бачатой, можно научиться различным движениям и открыть себя с совершенно другой стороны.

Первое занятие состоится 17 мая:

Расписание занятий:
Среда, Пятница 20:00 
м.Тракторный завод, ул.Долгобродская, 43

Преподаватели Артем Тарашкевич и Ольга Приходько

 

также можно присоединиться в следующие группы:

Расписание занятий:
Понедельник, Среда 20:00 
м.Тракторный завод, ул.Долгобродская, 43

Преподаватели Артем Круглянин и Татьяна Шестовец зажгут в вас огонь!

 

Расписание занятий:
Среда, Пятница 21:00 
м.Пл.Победы, ул.Зм.Бядули, 13 Преподаватели Дарья Евченко и Антон Костеневич

 

МУЗЫКАВИДЕО
Bachata

 

Запись в группу уже началась!!!

 

 

Базовый хореографический - наш самый популярный тематический курс сальсы. Что характерно, он даже более популярен, чем вводный курс для новичков! Даже опытные танцоры с удовольствием посещают эти занятия, проходя курс неоднократно. Мы собрали несколько отзывов, которые показывают, почему так получается.

Антон (автор программы): базовый курс пердлагается людям, освоившим трёхмесячный вводный курс. При разработке программы особенное внимание уделялось двум вещам:
а) не учить, а научить - то есть помочь людям достичь результата: выучить полтора десятка фигур и научиться их комбинировать. Большинство групп клубных танцев, которые мне приходилось видеть раньше, работали на процесс, а не на результат: никто не мог сказать, что люди выучат в ближайшие месяцы, и выучат ли вообще. Хотелось предложить альтернативу и в так появилась группа, нацеленная на результат. Иногда мы даже зачет в конце утраиваем, чтобы подчеркнуть это.

б) каждый сможет, пусть и не сразу - программа изначально строилась таким образом, чтобы её интересно и полезно было пройти не только один раз, но и несколько. Это позволяет танцорам, желающим усовершенствовать технику, добиться достаточного числа повторений, чтобы кроме результата было еще и качество. Обычно заниматься повторением и оттачиванием техники скучновато, но поскольку в разных проходах базового-хореографического каждый раз новые связки, то скучать не приходится.

Также такая система особенно выгодна тем, кому сальса даётся непросто.

Далее - отзывы участников курса. Авторская орфография и пунктуация - сохранены.

Павел (трижды участник): Несмотря на то, что я проходил его уже три раза - каждый раз как новый. Конкретно в моем случае этот курс помогает поправить или зашлифовать какие-то недочеты техники, понять свои ошибки и получить рекомендации по их выкорчевыванию. Ну и новые девушки каждый раз :)

 

 

Елена (дважды участник): Все сложные связки состоят из простейших элементов, и если в мелочах разобрать действия партнеров, то картинка складывается в танец! А зачет по окончании курса- это нечто! Было волнительно тянуть билеты самому и весело смотреть, как отдувались друзья, отвечая и протанцовывая билет. Это обязательно надо пройти!!! Кто сочканул, потом жалели об этом.

 

 

Володя (дважды участник): Безусловно, курс полезен для начинающих партнеров, Если уделить достаточно большое внимание ВЗАИМОДЕЙСТВИЮ в паре в каждой фигуре и ВАРИАТИВНОСТИ (разнообразию переходов от одной фигуры к другой), то в дальнейшем можно легко изучать любые связки и уверенно чувствовать себя на сальсатеке.

 

 

 

 

 

 

Данный курс рассчитан на освоивших вводный курс сальсы. В рамках этих занятий студентам предлагается изучить набор из базовых 15 фигур, являющихся строительными кирпичиками для типичных комбинаций на сальсатеках, а также для фигур более высокого уровня сложности. Основной упор делается на геометрию фигур, а также на способность вести и следовать в них. При умелом использовании данных фигур хватает на весьма долгий срок, в течение которого начинающий танцор может уделить внимание другим важным темам, например, презентации, музыкальности, эмоциональной игре и т.д.

Данный курс является базовым и его освоение необходимо для участия в подавляющем числе остальных тематических занятий. Вместе с парным курсом мы очень рекомендуем пройти сольный базовый хореографический курс, поскольку он тоже нужен для освоения дальнейших тем.

Изучение данного курса в стандартных группах, танцующих 2 часа плюс 1 протанцовка в неделю занимает три-четыре месяца. Курс сложный (относительно своего уровня) и требует упорства в изучении и отработке. Поэтому, чтобы не сорваться, мы рекомендуем трехмесячные абонементы, которые к тому же и по цене выгоднее.

Формат проведения занятия:

На занятия допускаются танцоры, освоившие вводный курс сальсы*.

Видеосъёмка разрешена в режиме «снимаю себя».

Смена в парах на занятиях обязательна для всех**.

Мы очень просим повторять материал дома или посещать протанцовки, поскольку один неуспевающий ученик тормозит обучение всей группе. По причине последнего студенты, пропускающие занятия, и студенты, не успевающие в обучении, могут быть отчислены или переведены в младшие группы по усмотрению преподавателя.

Время, место, цена:
Базовый хореографический курс проходит довольно часто: 2-3 раза в год. Если запись не возможна в данный момент, то можно оставить заявку администратору и Вас предупредят перед началом.
Также данный курс может быть пройден в интенсивном режиме в течение одного месяца. Для этого требуется не менее шести желающих.
Оплата производится по текущему прейскуранту студии.

* Видео фигур, которые нужно знать, можно посмотреть на компьютере администратора.
** В связи с этим мы просим не забывать про адекватный внешний вид и танцевальную обувь.

Добавлено:

По просьбам танцоров публикуем небольшие методические заметки по фигурам. Просьба не воспринимать их как единственно верный канон, но и не пренебрегать их использованием!