Мечтаешь о талии и осанке как у солистки Большого театра?
Тогда занятия Ольги Лозовой для тебя!
Присоединяйтесь!

Боди-балет - сочетание фитнеса и элементов классического танца. Это комплекс упражнений, построенный на основе классической хореографии, адаптированный для широкого круга людей, не обладающих специальными навыками.

 

 

- развитие гибкости суставов и позвоночника

- формирование красивой осанки
- работа над мышцами пресса и ног
- улучшение координации
- развитие выносливости
- искусство владения собственным телом

 

Боди балет чрезвычайно полезен для любого танцора. Это замечательная основа, позволяющая научиться верному положению тела в танце, отработать технику и, кроме того, получить гибкость и осанку профессиональных балерин. В то же время, занятия боди балетом настолько простые и доступные, что подойдут любому желающему. В занятия по боди-балету включены элементы пилатеса, йоги и пластики, что еще раз подтверждает его пользу для фигуры и здоровья в целом. Расписание занятий:

 

ПН СР 21:00, ул.З.Бядули, 13 (м.Пл.Победы)

 

Преподаватель Ольга Лозовая.