Body-ballet! Встаём к станку! Преподаватель Ольга Лозовая!

3392 раз
Встаём к станку!  
Мечтаешь о талии и осанке как у солистки Большого театра?
Тогда занятия Ольги Лозовой для тебя!
Присоединяйтесь!
Боди-балет - сочетание фитнеса и элементов классического танца. Это комплекс упражнений, построенный на основе классической хореографии, адаптированный для широкого круга людей, не обладающих специальными навыками.
 
Занятия боди-балетом - это:
 
- развитие гибкости суставов и позвоночника
- формирование красивой осанки
- работа над мышцами пресса и ног
- улучшение координации
- развитие выносливости
- искусство владения собственным телом
 
Боди балет чрезвычайно полезен для любого танцора. Это замечательная основа, позволяющая научиться верному положению тела в танце, отработать технику и, кроме того, получить гибкость и осанку профессиональных балерин. В то же время, занятия боди балетом настолько простые и доступные, что подойдут любому желающему. В занятия по боди-балету включены элементы пилатеса, йоги и пластики, что еще раз подтверждает его пользу для фигуры и здоровья в целом. Расписание занятий:
 
ПН СР 21:00, ул.З.Бядули, 13 (м.Пл.Победы)
 
Преподаватель Ольга Лозовая.